Gdy pojawia się nietrzymanie moczu (NTM), warto zgłosić się do specjalisty – urologa, ginekologa, geriatry w przypadku osób starszych. W jaki sposób można leczyć NTM?
Gdy pojawia się nietrzymanie moczu (NTM), warto zgłosić się do specjalisty – urologa, ginekologa, geriatry w przypadku osób starszych. W jaki sposób można leczyć NTM?
Właściwy tryb życia przy nietrzymaniu moczu
Specjaliści zgodnie wskazują, że wtedy, gdy pojawia się nietrzymanie moczu, kluczowe znaczenie ma zmiana trybu życia osoby z tą dolegliwością.
Zdarza się, że to właśnie niezdrowe nawyki prowadzą do pojawienia się problemu, więc ich zmiana może przynieść bardzo dobre efekty.
Osobom z NTM zaleca się przede wszystkim:
– Utrzymywanie wagi w normie – nietrzymanie moczu częściej pojawia się w przypadku nadwagi, otyłości,
– Jedzenie produktów zapobiegających zaparciom,
– Ograniczenie picia napojów alkoholowych, kawy, mocnej herbaty,
– Systematyczne dbanie o higienę intymną,
– Ćwiczenie mięśni dna miednicy – określanych też jako mięśnie Kegla,
– Stosowanie pessara cewkowego – silikonowej wkładki dla kobiet umieszczanej w pochwie.
Metody leczenia nietrzymania moczu
Współczesna medycyna potrafi radzić sobie z problemem popuszczania moczu u kobiet i mężczyzn. Jak leczyc nietrzymanie moczu?
Leki na nietrzymanie moczu
W nietrzymaniu moczu można używać preparatów zapisanych przez lekarza. Jakie leki na nietrzymanie moczu stosowane są najczęściej?
Są to głównie środki redukujące napięcie mięśni pęcherza moczowego, a także zmniejszające jego skurcze. U kobiet można też stosować hormonalną terapię zastępczą, która poprawia napięcie mięśni dna miednicy.
Ponadto stosuje się też suplementy diety, na przykład na objawy menopauzy u kobiet.
Zabiegi na nietrzymanie moczu
W przypadku nietrzymania moczu można skorzystać z szeregu zabiegów, które pomagają zmniejszyć tę dolegliwość. Zaliczają się do nich głównie:
– Biostymulacja,
– Zabiegi z polem elektromagnetycznym,
– Wszczepianie taśm podtrzymujących cewkę moczową,
– Wszczepienie sztucznego zwieracza,
– Zastrzyki z toksyną botulinową,
– Laserowe leczenie nietrzymania moczu.
Wyroby chłonne na nietrzymanie moczu
W zapobieganiu skutkom nietrzymania moczu poleca się stosować bieliznę chłonną.
W sprzedaży można znaleźć wiele różnych typów wyrobów, które dobiera się zależnie od stopnia nietrzymania moczu i aktywności osoby.
Przy cięższym nietrzymaniu moczu używane są głównie pieluchomajtki, majtki chłonne, pieluchy anatomiczne, na przykład pieluchomajtki Seni active. Z kolei w przypadkach lżejszych wykorzystuje się wkładki urologiczne, majtki chłonne.